Shane Gray のHYROXレース分析 - South Brisbane 01:35:14 | HyCoach

Shane Gray のHYROXレース分析

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 2026年4月11日

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:35:14
順位: #438
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Gray

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:01 (46%)

Stations43:38 (46%)

Roxzone7:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+4.4%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:40	474
Running 2	5:18	-
Sled Push	5:21	556
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:18	413
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:01	501
Running 5	5:43	-
Rowing	4:55	428
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:20	438
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:50	417
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:13	347
Running Total	44:01	443
Roxzone Total	7:41	324