Emily Rice のHYROXレース分析 - Washington 01:19:21 | HyCoach

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Emily Rice のHYROXレース分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:19:21
順位: #189
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emily Rice

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:10 (51%)

Stations33:40 (42%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+15.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:51	160
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:37	602
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:24	157
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:56	458
Running 5	5:10	-
Rowing	5:02	144
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:26	640
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:25	39
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:59	189
Running Total	40:10	224
Roxzone Total	5:35	121