Mike Murray のHYROXレース分析 - Washington 01:19:40 | HyCoach

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Mike Murray のHYROXレース分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:19:40
順位: #292
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mike Murray

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:19 (44%)

Stations36:53 (46%)

Roxzone7:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km+7.3%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:07	864
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:00	441
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:02	390
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:09	157
Running 5	4:23	-
Rowing	4:57	544
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:09	508
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:15	196
Running 8	4:00	-
Wall Balls	8:14	625
Running Total	35:19	148
Roxzone Total	7:32	540