Sasha Hanway & Melissa Iskandar のHYROXレース分析 - Washington 01:06:00 | HyCoach

Sasha Hanway & Melissa Iskandar のHYROXレース分析

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026年3月7日

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:06:00
順位: #17
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sasha Hanway

Melissa Iskandar

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:37 (54%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone5:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+0.8%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:26	85
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	50
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:37	74
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:02	63
Running 5	4:31	-
Rowing	4:43	63
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:00	54
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	35:37	20
Roxzone Total	5:09	30