Nathan Pleace & Kieron MacDonald のHYROXレース分析 - Cardiff 01:03:20 | HyCoach

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Nathan Pleace & Kieron MacDonald のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:20
順位: #327
AG順位: #72
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Pleace

Kieron MacDonald

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:03 (59%)

Stations24:15 (41%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+5.5%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:49	45
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:45	65
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:31	31
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:19	89
Running 5	4:16	-
Rowing	4:12	37
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:53	44
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:36	9
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:10	36
Running Total	35:03	31
Roxzone Total	-	-