Dan Woods & Ross Launce のHYROXレース分析 - Cardiff 01:15:55 | HyCoach

Dan Woods & Ross Launce のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:15:55
順位: #303
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dan Woods

Ross Launce

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:24 (61%)

Stations27:56 (39%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+0.3%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:25	473
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:05	339
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:21	314
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:12	213
Running 5	5:34	-
Rowing	4:51	445
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:22	401
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:47	335
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:53	120
Running Total	44:24	319
Roxzone Total	-	-