David Shaw & Richard Watling のHYROXレース分析 - Cardiff 01:22:51 | HyCoach

David Shaw & Richard Watling のHYROXレース分析

HYROX CARDIFF — 2026年4月29日

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:51
順位: #410
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

David Shaw

Richard Watling

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294月-4 5月20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:00 (58%)

Stations33:04 (42%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km-6.3%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:26	479
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:57	549
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:53	456
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:25	459
Running 5	5:38	-
Rowing	4:54	463
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:10	294
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:22	450
Running 8	6:33	-
Wall Balls	5:57	502
Running Total	46:00	364
Roxzone Total	-	-