Rachel Ackers のHYROXレース分析 - Manchester 01:16:09 | HyCoach

Rachel Ackers のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:16:09
順位: #17
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Rachel Ackers

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:27 (49%)

Stations34:24 (45%)

Roxzone4:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+11.1%13.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:23	54
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:20	32
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	11
Running 5	5:04	-
Rowing	5:11	60
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	20
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:28	25
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:21	18
Running Total	37:27	17
Roxzone Total	4:24	10