Emily Heard のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:11 | HyCoach

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Emily Heard のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:20:11
順位: #32
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Emily Heard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:20 (49%)

Stations36:22 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+6.6%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:00	66
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:29	58
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:38	16
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	14
Running 5	5:20	-
Rowing	5:15	67
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:57	14
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:32	50
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:29	48
Running Total	39:20	31
Roxzone Total	4:34	14