Jack Murphy のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:41 | HyCoach

Jack Murphy のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:41
順位: #221
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Murphy

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:10 (53%)

Stations29:16 (41%)

Roxzone4:19 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km-28.0%19.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:01	203
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:23	559
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:35	214
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:03	581
Running 5	4:41	-
Rowing	4:19	224
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:52	502
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:43	134
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:20	121
Running Total	37:10	311
Roxzone Total	4:19	160