James Ingham のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:50 | HyCoach

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James Ingham のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年11月9日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:50
順位: #225
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Ingham

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:00 (52%)

Stations29:01 (41%)

Roxzone4:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+2.9%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:57	113
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	214
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:52	362
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:13	642
Running 5	4:47	-
Rowing	4:08	62
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:33	165
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:52	194
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:24	135
Running Total	37:00	301
Roxzone Total	4:52	339