Chris Greenslade のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:26 | HyCoach

Chris Greenslade のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Chris Greenslade

合計タイム: 01:13:26
順位: #315
AG順位: #77
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chris Greenslade

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:09 (48%)

Stations32:33 (44%)

Roxzone5:49 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:24/km+6.7%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:53	55
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:39	800
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:22	652
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:36	420
Running 5	4:33	-
Rowing	4:21	257
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:22	953
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:39	485
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:41	507
Running Total	35:09	175
Roxzone Total	5:49	677