Dan Jackson のHYROXレース分析 - Manchester 01:17:51 | HyCoach

Dan Jackson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:51
順位: #477
AG順位: #92
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Jackson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:23 (52%)

Stations32:14 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+16.0%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:28	890
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	193
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:06	496
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:25	359
Running 5	5:27	-
Rowing	4:41	716
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	668
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	125
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:50	773
Running Total	40:23	570
Roxzone Total	5:20	494