Dan Sanders のHYROXレース分析 - Manchester 01:31:25 | HyCoach

Dan Sanders のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:25
順位: #912
AG順位: #189
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Sanders

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:26 (60%)

Stations26:54 (33%)

Roxzone5:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km-39.0%27.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:09	381
Running 2	7:57	-
Sled Push	2:42	846
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:12	566
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:40	436
Running 5	8:11	-
Rowing	4:22	284
Running 6	8:05	-
Farmers Carry	1:58	615
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:51	571
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	48:26	1020
Roxzone Total	5:00	380