Nick Spencer のHYROXレース分析 - Manchester 01:40:49 | HyCoach

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Nick Spencer のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:40:49
順位: #1047
AG順位: #258
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Spencer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:33 (49%)

Stations44:43 (44%)

Roxzone6:36 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+1.9%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:45	1105
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:46	903
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:00	911
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:32	1071
Running 5	6:23	-
Rowing	4:46	821
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:52	1128
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:36	1112
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:26	1081
Running Total	49:33	1042
Roxzone Total	6:36	882