Kara Lawrenson のHYROXレース分析 - Manchester 01:23:10 | HyCoach

Kara Lawrenson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:10
順位: #77
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kara Lawrenson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:17 (50%)

Stations36:57 (44%)

Roxzone5:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:10/km+10.8%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:46	65
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:26	133
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:59	18
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:24	138
Running 5	5:08	-
Rowing	5:04	86
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:01	113
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:19	192
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:58	186
Running Total	41:17	59
Roxzone Total	5:01	64