Rachel Mills のHYROXレース分析 - Manchester 01:30:41 | HyCoach

Rachel Mills のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:41
順位: #155
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Mills

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:50 (51%)

Stations39:05 (43%)

Roxzone5:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+7.5%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:30	264
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:47	212
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:24	149
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:12	183
Running 5	5:47	-
Rowing	5:47	237
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:55	152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:41	100
Running Total	45:50	146
Roxzone Total	5:50	135