Vivian Luk & Kwok Yu Yan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:05:40 | HyCoach

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Vivian Luk & Kwok Yu Yan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:05:40
順位: #2
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Vivian Luk

Kwok Yu Yan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:36 (48%)

Stations25:37 (39%)

Roxzone8:32 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+4.4%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:40	30
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:58	129
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:39	22
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:26	2
Running 5	3:57	-
Rowing	4:40	4
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	31:36	-
Roxzone Total	8:32	2