Hoi Yan Ng & Wing Yan Chung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:27:57 | HyCoach

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Hoi Yan Ng & Wing Yan Chung のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:27:57
順位: #134
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hoi Yan Ng

Wing Yan Chung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:00 (50%)

Stations31:37 (36%)

Roxzone12:25 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+8.3%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:49	65
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:52	111
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:13	78
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:54	73
Running 5	5:28	-
Rowing	5:22	92
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:36	15
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:43	49
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:08	-
Running Total	44:00	40
Roxzone Total	12:25	52