Alev Arnavut & Karen King のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:37:02 | HyCoach

Alev Arnavut & Karen King のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:37:02
順位: #83
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alev Arnavut

Karen King

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:46 (50%)

Stations34:30 (36%)

Roxzone13:52 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+12.0%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:45	51
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:54	138
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:22	102
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:38	257
Running 5	5:51	-
Rowing	5:11	67
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:11	143
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:59	105
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	48:46	78
Roxzone Total	13:52	97