Yin Ting Chan & Ting Man Lam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:57 | HyCoach

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Yin Ting Chan & Ting Man Lam のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:34:57
順位: #236
AG順位: #40
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yin Ting Chan

Ting Man Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:35 (53%)

Stations31:57 (34%)

Roxzone12:30 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+11.7%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:09	222
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:02	239
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:15	105
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:37	68
Running 5	6:13	-
Rowing	5:25	179
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:58	351
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:02	157
Running 8	8:35	-
Wall Balls	4:29	113
Running Total	50:35	208
Roxzone Total	12:30	125