Wai Chi Wong & Man Chi Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:50:14 | HyCoach

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Wai Chi Wong & Man Chi Wong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:50:14
順位: #412
AG順位: #129
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Wai Chi Wong

Man Chi Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running49:06 (45%)

Stations43:47 (40%)

Roxzone17:27 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:08/km+8.2%17.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:44	441
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:38	453
Running 3	6:34	-
Sled Pull	7:32	488
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:58	405
Running 5	6:04	-
Rowing	6:15	389
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:18	304
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:19	293
Running 8	8:38	-
Wall Balls	7:03	-
Running Total	49:06	199
Roxzone Total	17:27	283