Charmaine Lim & Natalie Ng のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:27:48 | HyCoach

Charmaine Lim & Natalie Ng のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

合計タイム: 01:27:48
順位: #130
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Charmaine Lim

Natalie Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:14 (53%)

Stations30:04 (34%)

Roxzone11:34 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:47/km+5.7%32.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:52	93
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:58	202
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:07	79
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:12	169
Running 5	5:04	-
Rowing	5:13	111
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:35	89
Running 8	10:36	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	46:14	203
Roxzone Total	11:34	87