Ema Tanaka のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:03 | HyCoach

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Ema Tanaka のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · JPN

合計タイム: 01:34:03
順位: #120
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ema Tanaka

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:56 (40%)

Stations44:37 (47%)

Roxzone11:34 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+7.2%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:37	232
Running 2	4:36	-
Sled Push	7:31	429
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:55	161
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:05	50
Running 5	4:34	-
Rowing	5:36	143
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:33	129
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:18	33
Running 8	6:33	-
Wall Balls	8:02	96
Running Total	37:56	52
Roxzone Total	11:34	78