Erica Tse のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:40:58 | HyCoach

Erica Tse のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:40:58
順位: #174
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Erica Tse

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:19 (44%)

Stations44:35 (44%)

Roxzone12:06 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+3.2%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:53	302
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:43	317
Running 3	5:20	-
Sled Pull	7:36	312
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:59	120
Running 5	5:25	-
Rowing	5:52	237
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:53	220
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:39	65
Running 8	7:19	-
Wall Balls	8:00	-
Running Total	44:19	150
Roxzone Total	12:06	117