HYROX Race Analysis: Mak Wing Kin & Man Kit Lam - Hong Kong 01:09:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mak Wing Kin & Man Kit Lam

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:09:01
順位: #30
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mak Wing Kin

Man Kit Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-105月20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:19 (48%)

Stations26:05 (38%)

Roxzone9:42 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+4.2%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:54	50
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	41
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:19	88
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:34	129
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	27
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	47
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	23
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	33:19	-
Roxzone Total	9:42	31