Baldwin Emmanuel Choy & Francis Tan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:19:17 | HyCoach

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Baldwin Emmanuel Choy & Francis Tan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:19:17
順位: #275
AG順位: #41
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Baldwin Emmanuel Choy

Francis Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:51 (46%)

Stations32:55 (41%)

Roxzone9:37 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+7.4%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	309
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	181
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	278
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:05	231
Running 5	4:27	-
Rowing	4:40	130
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	109
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:52	109
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:44	-
Running Total	36:51	-
Roxzone Total	9:37	56