Sau Shan Yip のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:22:27 | HyCoach

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Sau Shan Yip のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 02:22:27
順位: #385
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sau Shan Yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running62:51 (44%)

Stations62:02 (44%)

Roxzone17:39 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:51/km+9.1%29.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:43	257
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:11	220
Running 3	7:16	-
Sled Pull	8:01	330
Running 4	7:30	-
Burpee Broad Jump	12:00	398
Running 5	7:36	-
Rowing	6:25	352
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	3:09	297
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	13:22	424
Running 8	13:33	-
Wall Balls	10:11	317
Running Total	1:02:51	394
Roxzone Total	17:39	375