Wilson Wong & Sam Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:12:54 | HyCoach

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Wilson Wong & Sam Wong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

合計タイム: 01:12:54
順位: #135
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Wilson Wong

Sam Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:25 (47%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone10:16 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+13.9%16.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:58	82
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:49	180
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:54	296
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:43	304
Running 5	4:23	-
Rowing	4:28	124
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	148
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:05	190
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:36	123
Running Total	34:25	67
Roxzone Total	10:16	117