Alvin So & Jason Sy のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:23:58
順位: #409
AG順位: #57
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alvin So

Jason Sy

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:51 (49%)

Stations31:06 (37%)

Roxzone12:06 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+9.3%15.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:23	384
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:38	74
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:00	319
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:10	371
Running 5	5:09	-
Rowing	4:58	289
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	80
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:27	220
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	40:51	173
Roxzone Total	12:06	191

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