Adrian Tan & Ivan Ho のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:08:23 | HyCoach

Adrian Tan & Ivan Ho のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:08:23
順位: #51
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adrian Tan

Ivan Ho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:49 (49%)

Stations25:42 (38%)

Roxzone8:56 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km+6.8%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:07	180
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:34	63
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:53	53
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	100
Running 5	4:14	-
Rowing	4:21	74
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:33	69
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:30	130
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	33:49	59
Roxzone Total	8:56	47