Wai Kwong Chong & I Chak Yau のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:40:26 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Wai Kwong Chong & I Chak Yau のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:40:26
順位: #746
AG順位: #145
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Wai Kwong Chong

I Chak Yau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:51 (49%)

Stations33:52 (34%)

Roxzone17:48 (18%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+12.1%28.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:22	426
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:31	615
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:36	537
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:04	200
Running 5	5:44	-
Rowing	5:37	500
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:58	348
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:54	228
Running 8	10:27	-
Wall Balls	7:50	-
Running Total	48:51	345
Roxzone Total	17:48	402