Tat shing Yu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:06:06 | HyCoach

Tat shing Yu のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:06:06
順位: #8
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tat shing Yu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running116:54 (81%)

Stations28:19 (19%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性14:37/km+160.2%83.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:10	22
Running 2	7:37	-
Sled Push	2:37	74
Running 3	9:19	-
Sled Pull	3:40	26
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	3:06	13
Running 5	8:52	-
Rowing	4:35	37
Running 6	16:31	-
Farmers Carry	1:35	15
Running 7	19:49	-
Sandbag Lunges	3:26	6
Running 8	44:03	-
Wall Balls	5:10	12
Running Total	1:56:54	14
Roxzone Total	-	-