So Wai & Nick Yeung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:37:26 | HyCoach

So Wai & Nick Yeung のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:37:26
順位: #706
AG順位: #136
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

So Wai

Nick Yeung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running226:48 (87%)

Stations34:31 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性28:21/km+210.5%66.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:24	518
Running 2	14:16	-
Sled Push	2:10	631
Running 3	18:36	-
Sled Pull	5:15	826
Running 4	15:27	-
Burpee Broad Jump	3:23	374
Running 5	25:51	-
Rowing	5:17	765
Running 6	36:46	-
Farmers Carry	2:07	732
Running 7	44:18	-
Sandbag Lunges	4:46	648
Running 8	1:07:00	-
Wall Balls	7:09	734
Running Total	3:46:48	361
Roxzone Total	-	-