Hoi Lin Law & Arnold Chun Lam Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

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Hoi Lin Law & Arnold Chun Lam Wong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:28:42
順位: #148
AG順位: #20
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hoi Lin Law

Arnold Chun Lam Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:06 (50%)

Stations32:28 (37%)

Roxzone12:13 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:31/km+6.8%15.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:38	175
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:25	182
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:24	150
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:48	138
Running 5	5:30	-
Rowing	5:07	137
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	61
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:14	72
Running 8	7:34	-
Wall Balls	6:06	-
Running Total	44:06	74
Roxzone Total	12:13	84