Yi Jet Wong & Jo Synn Tan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:49 | HyCoach

Yi Jet Wong & Jo Synn Tan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

合計タイム: 01:36:49
順位: #225
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yi Jet Wong

Jo Synn Tan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running50:18 (52%)

Stations33:44 (35%)

Roxzone12:49 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:17/km+8.8%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:35	157
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:58	69
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:07	119
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:25	241
Running 5	6:08	-
Rowing	4:40	63
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:54	135
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:06	175
Running 8	9:05	-
Wall Balls	6:59	156
Running Total	50:18	179
Roxzone Total	12:49	158