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Ho Yin Pang、Kwok Chun Lau 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 00:57:41 | HyCoach
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Ho Yin Pang、Kwok Chun Lau 他2名 のHYROXレース分析
HYROX HONG KONG — 2026年5月8日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
00:57:41
順位
#2
AG順位
#2
カテゴリ
RELAY · OPEN
HP
Ho Yin Pang
KL
Kwok Chun Lau
SH
Shing Cheuk Hui
CL
Chak Kuen Lau
8-10
5月
2026
3
終了
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
24:44 (43%)
Stations
25:31 (44%)
Roxzone
7:30 (13%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:05/km
+1.7%
14.5%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
2:42
-
SkiErg
4:14
7
Running 2
2:55
-
Sled Push
2:01
10
Running 3
2:49
-
Sled Pull
3:49
19
Running 4
2:54
-
Burpee Broad Jump
2:18
3
Running 5
3:32
-
Rowing
4:15
7
Running 6
2:50
-
Farmers Carry
1:33
7
Running 7
2:58
-
Sandbag Lunges
3:18
3
Running 8
4:07
-
Wall Balls
4:03
2
Running Total
24:44
1
Roxzone Total
7:30
2
Ho Yin Pang
Kwok Chun Lau
Shing Cheuk Hui
Chak Kuen Lau
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