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John Lam、Joe Ngai 他2名 のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

John Lam · Joe Ngai · Arthur Shek · Raymond Woo

合計タイム
01:41:54
順位
#76
AG順位
#18
カテゴリ
RELAY · OPEN
JL

John Lam

JN

Joe Ngai

AS

Arthur Shek

RW

Raymond Woo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-105月20263
終了
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:53 (38%)
Stations50:43 (50%)
Roxzone12:23 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+28.8%17.2%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:55-
SkiErg5:3683
Running 23:49-
Sled Push2:3335
Running 34:41-
Sled Pull5:2268
Running 44:31-
Burpee Broad Jump8:1399
Running 54:55-
Rowing5:1570
Running 66:34-
Farmers Carry2:5491
Running 74:55-
Sandbag Lunges8:5782
Running 85:36-
Wall Balls11:53-
Running Total38:5374
Roxzone Total12:2371