Hon Tim Tsang、Kit Ho 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:10:49 | HyCoach

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Hon Tim Tsang、Kit Ho 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:10:49
順位: #13
AG順位: #10
カテゴリ: RELAY · OPEN

Hon Tim Tsang

Kit Ho

Ka Man Lee

Pui Lam Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:27 (44%)

Stations30:41 (43%)

Roxzone8:45 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km-26.7%24.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:33	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:40	52
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	25
Running 4	2:51	-
Burpee Broad Jump	3:30	14
Running 5	3:27	-
Rowing	4:38	25
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:16	63
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	31:27	-
Roxzone Total	8:45	17