Chun Ning Charles Lau、Tin Man Ko 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:57 | HyCoach

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Chun Ning Charles Lau、Tin Man Ko 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:36:57
順位: #79
AG順位: #63
カテゴリ: RELAY · OPEN

Chun Ning Charles Lau

Tin Man Ko

Tsz Fung Lee

Sarah Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:30 (39%)

Stations46:26 (48%)

Roxzone13:08 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+24.5%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:19	63
Running 2	4:05	-
Sled Push	5:11	169
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:27	128
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:35	51
Running 5	4:38	-
Rowing	5:45	102
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:14	71
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:56	85
Running 8	5:18	-
Wall Balls	10:59	-
Running Total	37:30	68
Roxzone Total	13:08	112