Ada Wan、Michael Ho 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:25:51 | HyCoach

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Ada Wan、Michael Ho 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

合計タイム: 01:25:51
順位: #61
AG順位: #48
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ada Wan

Michael Ho

Venus Ma

Eddy Wan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:22 (41%)

Stations41:08 (48%)

Roxzone9:27 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:25/km-10.7%20.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:31	80
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:08	94
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:36	92
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	54
Running 5	4:22	-
Rowing	5:23	79
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:12	68
Running 8	6:35	-
Wall Balls	9:39	-
Running Total	35:22	65
Roxzone Total	9:27	30