Ziny Ho、Anna Wong 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:57:49 | HyCoach

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Ziny Ho、Anna Wong 他2名のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

合計タイム: 01:57:49
順位: #113
AG順位: #90
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ziny Ho

Anna Wong

Ashley Chan

Jocelyn Tong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:53 (40%)

Stations56:03 (48%)

Roxzone14:57 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+9.9%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	7:06	105
Running 2	5:43	-
Sled Push	5:18	115
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:57	52
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	8:52	107
Running 5	5:51	-
Rowing	6:19	104
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:33	78
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	11:59	119
Running 8	7:09	-
Wall Balls	7:59	-
Running Total	46:53	99
Roxzone Total	14:57	112