Wai Hang Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:15:54 | HyCoach

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Wai Hang Chan のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:15:54
順位: #198
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wai Hang Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:07 (45%)

Stations32:31 (43%)

Roxzone9:19 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+10.4%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:29	168
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:58	250
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:18	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:42	44
Running 5	4:25	-
Rowing	4:35	65
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:00	100
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:43	93
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:46	52
Running Total	34:07	114
Roxzone Total	9:19	80