Yiu Lam Lee のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:22:08 | HyCoach

Yiu Lam Lee のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:22:08
順位: #123
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yiu Lam Lee

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:08 (44%)

Stations34:01 (41%)

Roxzone12:04 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+10.4%14.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:48	400
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:36	125
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:24	167
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:21	98
Running 5	4:29	-
Rowing	4:46	145
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:29	180
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:35	80
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:02	-
Running Total	36:08	141
Roxzone Total	12:04	171