Melvin Chng のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:19:02 | HyCoach

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Melvin Chng のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:19:02
順位: #279
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melvin Chng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:42 (43%)

Stations36:06 (46%)

Roxzone9:19 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+8.1%16.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:40	360
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:26	465
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:36	237
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:38	145
Running 5	4:04	-
Rowing	4:53	237
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:05	151
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:02	154
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	33:42	-
Roxzone Total	9:19	92