Richard Roper のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:48:11 | HyCoach

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Richard Roper のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:48:11
順位: #1349
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Roper

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:52 (36%)

Stations58:22 (54%)

Roxzone11:01 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+23.2%22.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:46	551
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:01	440
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:57	695
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	12:13	821
Running 5	4:54	-
Rowing	5:32	684
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	514
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	9:25	602
Running 8	7:28	-
Wall Balls	14:48	-
Running Total	38:52	441
Roxzone Total	11:01	330