Ward Platt のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:21:02
順位: #364
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ward Platt

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:08 (47%)

Stations32:12 (40%)

Roxzone10:48 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+6.0%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:14	44
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:49	315
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:18	16
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:37	439
Running 5	4:43	-
Rowing	4:25	40
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:56	176
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:06	276
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:47	39
Running Total	38:08	462
Roxzone Total	10:48	325

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