Allen Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:35:13 | HyCoach

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Allen Wong のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:35:13
順位: #959
AG順位: #79
カテゴリ: SOLO · OPEN

Allen Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:26 (42%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone14:07 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+15.7%21.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:37	422
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	362
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:32	717
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:47	794
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	633
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	404
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:13	633
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:27	407
Running Total	40:26	673
Roxzone Total	14:07	808