Jeff Iu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:51:01 | HyCoach

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Jeff Iu のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:51:01
順位: #1414
AG順位: #306
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jeff Iu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:16 (39%)

Stations50:44 (46%)

Roxzone17:06 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+14.3%21.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:16	1201
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:54	1117
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:36	1109
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:34	500
Running 5	5:27	-
Rowing	5:30	1050
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	3:57	1191
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:44	537
Running 8	8:10	-
Wall Balls	14:13	-
Running Total	43:16	828
Roxzone Total	17:06	1061