Jone Oldewage のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:16:44 | HyCoach

Jone Oldewage のHYROXレース分析

HYROX HONG KONG — 2026年5月8日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:16:44
順位: #141
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jone Oldewage

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:27 (42%)

Stations34:58 (46%)

Roxzone9:24 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+1.3%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:21	118
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:39	251
Running 3	4:03	-
Sled Pull	6:27	1064
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:08	119
Running 5	3:53	-
Rowing	4:32	87
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	71
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:51	248
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:19	244
Running Total	32:27	139
Roxzone Total	9:24	136